Pourquoi diminuer le stress ?

* diminuer les absences, les congés de maladies, les accidents de travail
* augmenter la motivation, la créativité, la productivité
* améliorer le travail en équipe,  la communication, la gestion de temps
 
 Vous vivez un stress, ponctuel ou permanent?
Vous subissez le stress des autres ou à cause des évènements, sans pouvoir agir ou réagir?
Ou vous réagissez, mais cette réaction ne vous plaît pas?
Alors vous êtes au bon endroit.Dans une vie où l’offre est énorme, où il faut toujours plus, mieux, plus vite et moins cher… une vie où il faut être parfait au travail, à la maison, dans les relations, avec la famille, les enfants, son/sa partenaire….Vous connaissez toutes les explications de chaque situation et vous pouvez bien expliquer votre stress, mais pour autant vous n’arrivez pas à vous en débarrasser? Vous apprenez à gérer le vôtre, mais qui dit gestion, dit garder – nous gérons ce que l’on veut garder. Alors vous voulez vraiment garder votre stress? Et si vous pouviez vous en débarrasser? Impossible?Il est tout à fait possible de lâcher son stress.

Selon l’Institut Américain du Stress 80% des visites médicales sont dues au stress. Aujourd’hui plus de 75% des personnes actives se sentent stressées au moins une fois par semaine. A part les effets physiques du stress, ressentis par chacun, il coûte cher aux entreprises.  Une étude du bureau international du travail indique qu’aux états-Unis, le stress coûterait à l’industrie quelques 200 milliards de dollars par an.Le stress coûte cher aux entreprises et à la société. Au Royaume-Uni, on estime que le coût du stress – maladie, baisse de la productivité, mouvements de personnel, décès prématurés –  représente jusqu’à 10 % du PNB.

 

Et si vous n’arrivez pas à lâcher votre stress, combien votre vie professionnelle, familiale, sociale, votre santé en pâtit?

Si vous ne faites rien aujourd’hui, où est-ce que vous allez vous trouver d’ici quelques années?

En travaillant avec sans stress, vous gagnez en compétitivité, réactivité et énergie et toutes les personnes “leader” sont des personnes calmes, réfléchies, posées. Cet état d’esprit est possible pour chacun.

Prenez rendez-vous pour un premier diagnostic.